Schlagwortarchiv für: Gesundheit

Schokolade gegen den Winterblues

Schokolade ist die perfekte Wohltat für die kalten Wintermonate und hilft gegen den Winterblues… Wenn die Temperaturen sinken, sehnen sich viele von uns nach einem wohltuenden Genuss, der nicht nur unseren Körper wärmt, sondern auch die Seele streichelt. Die weiße Landschaft wie hier beim Schneewandern im Weihnachtsurlaub ist zwar wunderschön, aber bei uns im Rheinland […]

Schokolade und Gesundheit

So gesund ist Schokolade! Insbesondere dunkle Schokolade mit hohem Kakaoanteil, hat eine Reihe positiver Eigenschaften für die Gesundheit, wenn sie in Maßen genossen wird. Hier sind die wichtigsten Vorteile: Reich an Antioxidantien Kakao enthält Flavonoide, eine Art Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen können. Antioxidantien fördern auch die Hautgesundheit und können […]